Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharadita rasa de ginkgo biloba
Preparación. En un recipiente de vidrio o cerámica pequeño se mezclan los ingredientes. Y luego esa mezcla se usa para masajear las piernas hasta generar calor en ellas. Se empieza por los pies y se termina en las ingles. Importante darle masaje consciente a los tobillos y a la planta del pie, justo debajo de los dedos. Luego del masaje es deseable reposar, por eso en mejor hacerlo en la noche, previo a dormir.